نیوپرین آرام دہ اوپری پیچھے کرنسی کی حمایت تسمہ

نیوپرین آرام دہ اوپری پیچھے کرنسی کی حمایت تسمہ

بری عادتیں ہنچ بیک کا سبب بنتی ہیں
ناخوشگوار ، مزاج کی کمی ، خود اعتمادی کا کم ہونا
پہلے ہنچ بیک بہتر ہے ، بہتر ہے
ہنچ بیک جوانی میں داخل ہونے کے بعد ، ریڑھ کی ہڈی کا رخ موڑنے کے لئے جاری رہتا ہے ، اور ہر سال 0.75 ° سے 1 progress تک ترقی کرسکتا ہے۔ آخر کار ، اس سے جسم کے مختلف اعضاء کی صحت متاثر ہوگی۔ درمیانی عمر میں داخل ہونے کے بعد ، مختلف مقامی تکلیف ہوسکتی ہے ، اور بیماری کی نشوونما بالآخر مریض کی زندگی کو متاثر کرتی ہے۔
1. کپڑے کے تحت پوسٹچر درستگی کرنے والا
ایک اچھی شخصیت ، روشنی اور سانس لینے ، فکسڈ ہنسلی ، کائپوسس اصلاح کی تعمیر میں آسان ہے
2. پوسٹر کریکٹر تسمہ کندھے کی کھلی کھلی ہوئی مدد کرتا ہے ، آپ کو قدرتی طور پر سیدھے کھڑے ہونے دیں
اپنے کندھوں کو کھینچیں اور اپنا سینہ کھولیں تاکہ آپ کی کرن کو قدرتی طور پر کھڑا ہوسکے
اپنے کندھوں کو پھیلائیں اور اپنی پیٹھ کو سیدھا کریں ، کرنسی اور شکل درست کریں ، اپنے سر اور سینے کو بلند کریں ، اپنے اخترن کندھوں کو بہتر بنائیں
3. پوشیدہ پہن لو. جلد دوستانہ اور سانس لینے
کوٹ کے اندر ہلکی ساخت کا ایک ٹکڑا پہنا جاسکتا ہے
فیشن پوشیدہ ڈیزائن
کام / انٹرویو ، ڈیٹنگ / نابینا تاریخ ، مطالعہ / پارٹی

تفصیلی تصاویر

عام کرنا
پوسٹر کرنور سامان کی ایک حد ہے جو نچلے حصے اور اوپری کمر کے پٹھوں کو مضبوط بنانے کے لئے استعمال ہوتا ہے ، جس سے سیدھے کھڑے ہونا آسان ہوجاتا ہے۔ وہ آپ کے کمروں کو پیچھے کی طرف دھکیل کر کام کرتے ہیں تاکہ آپ کی پیشاب سے آپ کی ریڑھ کی ہڈی سیدھ ہوجائے۔ جیسے ہی آپ ڈیوائس کو استعمال کرتے رہتے ہیں ، آپ کے پٹھوں کی تشکیل ہوتی ہے تاکہ آپ آہستہ آہستہ اپنی سیدھی پوزیشن برقرار رکھیں۔

کرنسی کریکٹر پٹھوں کے گروہوں کی ایک حد کو بڑھا سکتا ہے ، جس میں پیٹ ، کمر اور گردن شامل ہیں۔ اس سے آپ کی پیٹھ سیدھی ہوجائے گی اور آپ اپنے کندھوں کو اپنے کمر کے ساتھ سیدھا کریں گے ، اس طرح آپ کی پیٹھ پر دباؤ کم ہوگا۔

کرنسی درستگی کو درست طریقے سے استعمال کرتے وقت کوئی ضمنی اثرات نہیں ہوتے ہیں۔ تاہم ، جب آپ کا جسم آلہ کے مطابق ہوجاتا ہے تو وہ کمر اور گردن میں درد کا باعث بن سکتے ہیں۔ پٹھوں میں خارش اور ٹینڈر ہوسکتے ہیں کیونکہ انھیں طاقت حاصل کرنے اور خود ہی مناسب کرنسی کی تائید میں تھوڑا وقت لگ سکتا ہے۔